Das Premium-Retreat im Dschungel Mexikos
Raus aus deinem gewohnten Umfeld und hinein in einen Rahmen, der Abstand schafft, Klarheit ermöglicht und neue Perspektiven eröffnet.
4,7 von 5 27 Bewertungen auf (öffnet neue Seite)10+
Jahre
echte Erfahrung
20+
Retreats
jedes Jahr
300+
Teilnehmer
jedes Jahr
100 %
Reality Upgrade
werde du selbst
Transformation erleben
Ein Retreat in Mexiko ist mehr als ein Ortswechsel. Du verlässt bewusst dein gewohntes Umfeld und schaffst Abstand zu allem, was dich im Alltag beeinflusst.
Diese Distanz macht es leichter, dich wirklich auf deinen Prozess einzulassen.
Die Kombination aus Natur, klarer Struktur und professioneller Begleitung schafft einen Rahmen, in dem du dich intensiver mit dir selbst beschäftigen kannst.
Viele Teilnehmer entscheiden sich für Mexiko, wenn sie merken, dass sie etwas grundlegend verändern möchten.
Du spürst, dass sich etwas in deinem Leben nicht mehr richtig anfühlt, und kommst trotzdem nicht weiter.
Du merkst, dass dich Anspannung oder Unsicherheit im Alltag begleiten, obwohl du eigentlich frei sein möchtest.
Du funktionierst im Alltag, fühlst dich aber innerlich oft abgeschnitten und nicht mehr wirklich verbunden.
Egal ob beruflich oder privat, du hast das Gefühl, nicht wirklich voranzukommen.
Gleichzeitig spürst du, dass da mehr möglich ist, und möchtest dich selbst besser verstehen.
Familiär, beruflich, in der Beziehung oder in einem anderen Kontext: Du fühlst dich wie in einer Zwickmühle? Einer Situation, aus der du nicht mehr herauskommst?
Hast du in letzter Zeit in den Spiegel geschaut und dich selbst nicht mehr wiedererkannt? Wann spürst du dich selbst endlich wieder?
Fünf Tage, die viel in dir bewegen können …
Unser Premium-Retreat hilft dir, dich selbst neu zu betrachten, neu zu entdecken und deine echte Bestimmung und wahre Essenz zu leben.
Tag 1
Du kommst bei dir an und beginnst, dich mit deinen Themen auseinanderzusetzen.
Durch Gespräche zur persönlichen Reflexion, Meditationen und Breathwork erkennst du, was dich aktuell beschäftigt, und bereitest dich auf deine Erfahrung vor.
Tag 2
Du gehst über den Verstand hinaus und erlebst neue Perspektiven und emotionale Durchbrüche.
Der Tag beginnt mit Bewegung und führt dich anschließend in deine innere Erfahrung.
Tag 3
Du verlässt bewusst den Seminarrahmen und gehst in die Natur. Die Umgebung unterstützt dich dabei, Abstand zu gewinnen und dich selbst klarer wahrzunehmen.
Tag 4
Du beginnst, deine Erfahrungen zu verstehen und einzuordnen.
Durch Reflexion und Austausch entsteht Klarheit für deinen Alltag.
Tag 5
Du entwickelst konkrete Schritte für deinen Alltag, damit die Erfahrung langfristig wirkt.
Jede Erfahrung ist individuell und kann dir helfen, dich selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen und neue Perspektiven für dein Leben zu entwickeln.
Unser Team sorgt dafür, dass du dich auch in intensiven Momenten sicher und stabil begleitet fühlst.
Deine Reality Upgrade Journey
Das Retreat ist nicht das Ende deiner Veränderung, sondern der Beginn eines neuen Prozesses. Auch danach begleiten wir dich weiter, damit du deine Erkenntnisse nachhaltig in dein Leben integrierst.
Du bleibst Teil einer aktiven Community von Gleichgesinnten. In unserer Gruppe kannst du dich austauschen, reflektieren und verbunden bleiben.
In regelmäßigen Calls hast du die Möglichkeit, deine Erfahrungen zu vertiefen, Fragen zu klären und dich weiter begleiten zu lassen.
Als Teil der Community erhältst du Zugang zu besonderen Angeboten, die nicht öffentlich verfügbar sind. Dazu gehören vergünstigte oder kostenlose Plätze bei ausgewählten Events sowie exklusive Inhalte und Formate.
Diese unglaublichen Erfahrungen und Transformationen haben unsere Teilnehmer machen können:
Reality Upgrade in Mexiko: Wie war es?
Eine Crazy-Erfahrung, wirklich! Ich habe so viel gelernt, bin extrem gewachsen und habe Sachen rausgefunden, die ich nicht erwartet hätte. Ich bin einfach super froh.
Reality Upgrade Retreat in Mexiko: Wie war es?
Romantisch. Schön. Machtvoll. Magisch! Ich war letztes Jahr schon in Holland, und hier im Dschungel hat mich die ganze Kombination noch näher zu mir geführt.
Fünf Tage Reality Upgrade Retreat: Wie war es?
Intensiv. Ich habe schon viel im Coaching gearbeitet, auch viel mental. Hier ist mir bewusst geworden, wie tief man in den Körper kommt. Dieses Retreat war ein großer Schritt für mich.
Die Stimmen geben persönliche Erfahrungen einzelner Teilnehmer wieder. Sie sind kein Wirkversprechen und kein typisches Ergebnis.
Ein magischer Ort mitten im Dschungel Mexikos. In El Cuyo spürst du nicht nur das Meer, den Dschungel und die atemberaubende Natur, sondern verbindest Luxus mit Echtheit, Freiheit mit Geborgenheit und erlebst deinen Blick nach innen mit exotischer Weitsicht.
21.–25. April 2027
Retreat Mexiko
Anfragen: Retreat Mexiko, 21.–25.04.2027Änderungen vorbehalten. Flüge sind nicht im Preis enthalten, wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung.
Dr. Stefan Frädrich ist Arzt, Bestsellerautor und Gründer von Greator (vormals GEDANKENtanken) und Reality Upgrade. Seit vielen Jahren begleitet er Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Gemeinsam mit Sonja Bödecker führt er die Reality Upgrade B.V., die mit Retreats und Coachings Raum für neue Perspektiven und intensive persönliche Erfahrungen schafft.
Unser 27-köpfiges Team aus Coaches und Begleitern ist empathisch und engagiert und bringt Erfahrungen aus unterschiedlichen Bereichen ein: etwa als Psychologen, Ärzte, Unternehmer oder spirituelle Lehrer.
Diese Dinge können sich bei dir nach dem Retreat verändern und dir eine völlig neue Perspektive schenken.
Trauer, Angst, Schuld oder Scham verlieren ihren Griff. Was dich früher getriggert hat, darf jetzt gehen: Du reagierst nicht mehr automatisch oder ängstlich, sondern (selbst-)bewusst.
Du triffst klare Entscheidungen, ohne inneren Widerstand. Innere Klarheit ersetzt das ständige Zweifeln. Du weißt, was du willst, und handelst aus einer Ruhe heraus, die nicht mehr von äußeren Umständen abhängt.
Du erkennst das, was dir verborgen blieb, näherst dich deinen großen Blockaden an und kannst sie Stück für Stück abbauen, um wieder unbeschwert und frei zu leben.
Du ziehst andere Menschen an: ehrlicher, präsenter, echter. Tiefe Gespräche statt Smalltalk. Nähe statt Distanz. Du öffnest dich und wirst verstanden, gesehen und geliebt.
Du spürst Dinge, die lange verschwunden waren: Freude, Dankbarkeit, echte Verbundenheit. Du erkennst wieder die bedeutungsvolle Schönheit in den kleinen Momenten. So wie früher, als du ohne Schwere die Welt entdeckt hast. Der Alltag bekommt endlich wieder einen Sinn.
Du begreifst, dass du nicht deine Gedanken bist. Du lernst, dich selbst aus einer höheren Perspektive zu sehen, frei von Angst, frei von alten Mustern. Das ist nicht nur Erkenntnis. Es ist ein völlig neues Lebensgefühl.
Du hast Fragen zu den Retreats bei Reality Upgrade? Hier findest du erste Antworten:
Psychedelische Erfahrungen können intensiv sein und sollten nicht unvorbereitet oder unbegleitet stattfinden.
Entscheidend für die Sicherheit sind eine sorgfältige Vorbereitung, ein geschütztes Umfeld und eine professionelle Begleitung.
Vor jeder Teilnahme steht ein Screening, vor Ort begleiten dich erfahrene Guides und Coaches, dazu Ärzte im Team.
Nach der Buchung prüfen wir im Screening, ob die Teilnahme für dich passt. Dafür bekommst du einen Fragebogen per E-Mail. Deine Angaben helfen uns, dich sicher und persönlich zu begleiten. Sie werden selbstverständlich vertraulich behandelt.
Voraussetzung ist ein erfolgreich abgeschlossenes Screening.
Fragen zu deiner Gesundheit gehören in diesen Fragebogen, nicht in die Erstberatung und nicht ins Kontaktformular.
Ein Retreat ist besonders für Menschen geeignet, die bereit sind, sich ehrlich mit sich selbst auseinanderzusetzen und innere Prozesse zuzulassen.
Ob ein Retreat in deiner aktuellen Situation passt, prüfen wir nach der Buchung im Screening.
In einem persönlichen Gespräch klären wir alle offenen Fragen und finden heraus, ob dieser Schritt gerade zu dir passt.
Für Yucatán und Quintana Roo gibt es keine Teilreisewarnung des Auswärtigen Amts (Stand 29. September 2026). Der Ort am Meer ist ein kleiner, ruhiger Fischerort ohne Massentourismus, der Rückzugsort liegt abgeschieden im Dschungel. Wir arbeiten dort mit vertrauten Gastgebern. Die Gruppe reist gemeinsam im Transfer und ist immer mit dem Team unterwegs.
Bitte prüfe vor der Reise die aktuellen Reise- und Sicherheitshinweise des Auswärtigen Amts.
Unterkunft im Awakening Sanctuary bei Tizimín und in der Casa Awakening in El Cuyo, volle Verpflegung, Kakaozeremonie, Temazcal, Cenote-Meditation, Eisbad und Feuer, Begleitung durch das Reality-Upgrade-Team und Integrationscoaching, gemeinsame Transfers ab und bis Cancún. Nicht enthalten: Flüge bis Cancún, Reiseversicherungen (wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung), Übernachtungen vor und nach dem Retreat, persönliche Ausgaben.
Du kannst vor Beginn jederzeit zurücktreten. Dann fallen Stornokosten an, gestaffelt nach dem Zeitpunkt: je näher am Retreat, desto höher. Die genaue Staffel steht in deinen Buchungsunterlagen. Wir empfehlen dir eine Reiserücktrittsversicherung.
Lass uns in einem persönlichen Gespräch herausfinden, ob Reality Upgrade das Richtige für dich ist. Wir freuen uns, dich kennenzulernen!
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